Sirke, yüzyıllardır kullanılan, yemek ve salatalara oldukça yoğun bir aroma kazandıran lezzetlerden biridir. Birçok farklı üründen sirke yapılabilir. Genel olarak elma ve üzün gibi yoğun asitli meyvelerden yapıldığı bilinse de, enginar, kayısı, ceviz, buğday çimi ve ananastan dahi sirke yapılabilmektedir. Sirkenin ilk olarak, modern tıbbın kurucusu olan Hipokrat tarafından kullanıldığı bilinmektedir. Hipokrat’ın bu dönemde sirkeyi iltihap, ülser ve öksürüğe karşı kullandığı bilinmektedir. Bilinen ilk antibiyotik olmasıyla da dikkat çeker. Sirkenin yemeklere ve salatalara kattığı lezzetin yanı sıra sağlığa olan katkıları da oldukça fazladır.
Ev yapımı sirke çeşitleri, fabrikasyon ürünlere göre çok
daha yoğun bir aromaya sahiptir. Bu tip doğal sirkeler kullanıyorsanız,
kullanım oranlarınıza dikkat etmeniz gerekir. Az miktarda kullanmanız dahi
yemeklerinizi ve salatalarınızı benzersiz bir şekilde lezzetlendirebilir. Bunun
yanı sıra ev yapımı sirke çeşitleri, sağlığınıza birçok farklı katkı
sağlayacaktır. Bu faydaların tamamından faydalanmak istiyorsanız yerel
üreticiler tarafından üretilen ürünleri tercih etmeniz gerekir. Fabrikasyon
ürünlerde koruyucu ve kimyasalların kullanılması, ürünlerin besin değerlerini
ve lezzetlerini zayıflatır. Eski usul yapılan sirkelerse, birçok farklı alanda
rahatlıkla kullanabileceğiniz ürünlerdir.
Sirke birçok farklı meyveden yapılabilmektedir. Hatta çam
kozalağı, buğday çimi, pirinç ve ceviz gibi ürünler de sirkeye
dönüştürülebilmektedir. Her bir sirke çeşidinin insan sağlığına farklı
faydaları vardır. Bununla birlikte ortak bazı faydalarından bahsetmek de
mümkündür. Sirkenin sağlığınıza olan faydalarından azami oranda yararlanmak
istiyorsanız, organik ürünleri tercih etmeniz gerektiğini unutmamalısınız.
Geleneksel yöntemlerle hazırlanan bu sirkeler, binlerce yıldır kullanılmaktadır.
Organik sirke çeşitlerinin başlıca özelliği anti bakteriyel olmasıdır. Bu sayede bağışıklığı desteklerler ve vücudun kötü bakterilerle mücadelesine yardımcı olurlar. Bunun yanı sıra kalp damar hastalıklarının riskini azaltan bir üründür. Yine antioksidan kapasitesi oldukça gelişmiş olan sirke, düzenli bir tüketim halinde birçok farklı faydaya sahiptir. Mide boşalmasını geciktirmesiyle, tokluk hissi uyandırır. Bu sebeple özellikle kilo vermek isteyenlerin diyet programlarında kendine sık sık yer bulur. Bu etki besinlerin daha yavaş sindirilmesini ve şekerin kana kontrollü geçmesini de sağlar. Kan lipitleri üzerinde olumlu etkisi olan sirke, kötü kolesterolü düşürürken iyi kolesterol değerlerini de artırmaktadır. Sirke çeşidine bağlı olarak birçok farklı faydadan bahsetmek de mümkündür. Yukarıda saydığımız özellikler, sirkelerin genel olarak insan sağlığına faydaları arasında yer alır.
Ev yapımı sirkeler, fermantasyon ürünüdür. Bu ürünler, fabrikasyon
sirkeler kadar keskin bir kokuya sahip değildir. Bununla birlikte tadı
yapıldığı meyvenin aromasını almanızı sağlar. Eğer satın aldığınız sirkenin
doğal olup olmadığını anlamak istiyorsanız, şişenin altındaki tortu oluşumunu
kontrol edebilirsiniz. Tortu olan sirke doğal yöntemlerle üretilmiştir. Bunun
yanı sıra doğal sirkelerin rengi daha mattır. Aynı zamanda ev yapımı sirkeler
zaman geçtikçe daha lezzetli bir hal alacaktır. Bu sirkelerde normal şartlarda
bir son kullanım tarihi de yoktur. Uygun saklama koşullarında dilediğiniz zaman
tüketebilirsiniz.
Salatalara oldukça yoğun bir aroma katan sirkeler aynı
zamanda çorbalarda da yaygın olarak kullanılırlar. Mideyi rahatsız etmeyen
doğal sirkeler, yeşillik salatalarına harika bir tat verirler. Sirke kullandığınız
bir salatada, ekstra sosa ihtiyacınız dahi olmayabilir. Bununla birlikte birçok
çorbada da sirke yaygın bir kullanıma sahiptir. Çorbanızı tatlandırmanın,
farklı lezzetlerini aynı anda hissetmenin en iyi yollardan biri ev yapımı
sirkeleri tercih etmenizdir.
Anadolu coğrafyasında binlerce yıldır kullanılan doğal
sirkeler, hem yemeklerinize tat kazandırmanın harika bir yoludur hem de insan
sağlığına faydalarıyla bilinir. Sirke yapımı son derece dikkatli olunması
gereken bir süreçtir. Çok daha yıllardan kalan sirke anaları ile üretim, daha
kaliteli ve lezzetli sirkelerin ortaya çıkmasını sağlamıştır. Sirke fiyatları
ise ürünün kalitesine, gramajına ve üreticiye ve benzeri birçok farklı kritere
bağlı olarak değişiklikler gösterir.
Peki, hem yemeklerinize benzersiz tatlar kazandıracak, hem
de sağlığınız açısından onlarca farklı faydası olan doğal sirkeleri nereden
bulacaksınız? Söyle Yerinden bu sorunun en net ve kaliteli cevabıdır.
Bünyesinde barındırdığı yüzlerce yerel üreticiyi titizlikle denetleyen Söyle
Yerinden, katkısız sirkelere ulaşmanın en güvenilir ve en rahat yoludur.
Anadolu Rehberi’ne kayıt olarak Söyle Yerinden’e eklenen yöresel ürünlerin
haberlerini ilk siz alabilir, kampanyalardan ve fırsatlardan
yararlanabilirsiniz.